对于糖尿病患者来说，预防糖尿病并发症才是关键，而预防的最有效方法就是尽量保持血糖的稳定，这需要持之以恒的毅力。定期的检测血糖，平时吃一些适合糖尿病的食物，如高纤维的和谷物食品，绿色蔬菜也可适当多吃。下面就介绍几种常见的糖尿病病发症给大家。

心脏病。糖尿病并发症中较高风险的就属心脏病、中风和其他的心血管疾病。事实上，三分之二的糖尿病患者都死于心脏病发作或中风。

肾脏疾病。高血糖会加重肾脏的负担。随着长期的积累，将对肾脏造成损害，并可能导致肾功能衰竭。

眼科疾病。糖尿病可能损害眼睛微细血管。会导致视网膜病变，视力丧失，最终导致失明。同时，糖尿病也提高了白内障和青光眼的风险。

神经损伤。最常见的类型是周边性神经病变，如胳膊和腿。它可引起多种症状的发生，其中包括如针刺般的疼痛或是麻木。提高了脚失去感觉的风险，造成脚在不知不觉中受伤或是受到感染。神经损伤还会引起膀胱、肠胃和勃起功能障碍。

感染。糖尿病人增加了许多类型的感染风险，并且痊愈变慢。高血糖促进细菌和真菌的生长，并降低了免疫系统的抗感染能力。牙龈，膀胱和皮肤感染是常见的。足部感染有时会变得更为严重，需要截肢。

预防糖尿病并发症尽可能的做到不喝酒不吸烟，每天坚持一定量的身体锻炼，增强体质，定期的去医院检查眼睛，预防视网膜病变的发生。祝患者朋友们早日恢复正常人的生活。