很多糖尿病患者都是在莫名奇妙的心境下被检查出患上了糖尿病，对此表示非常不解。糖尿病发病既普遍又危险，那为什么会得上糖尿病呢?相信生活中有绝大多数人都有过这样的想法或疑问。确实，清楚这个问题很重要，不仅让患者明白了发病的所以然，而且对患者有针对性进行预防和治疗也有帮助，那么下面我们就来一起了解下为什么会得上糖尿病。

一、有人称糖尿病是吃出来的，其实这是有一定道理的。长期进食过饱，会使人体内分泌胰岛素的胰岛B细胞长期处于“负担”过重、相对疲劳状态，造成胰岛素分泌功能障碍，特别是有糖尿病遗传易感性的人群，极易诱发糖尿病。另外，生活中有些人以水果和饮料为主食，其实各类瓜果饮料中，很大一部分水果和饮料所含糖分偏高，对一些本来血糖就偏高的中年人来说，不加节制地进食往往容易使血糖直线上升，从而引发糖尿病症。

二、经常熬夜导致的睡眠少或睡眠质量不高也易引发糖尿病。瑞典的研究人员在对8000名没有糖尿病病史的中年瑞典人跟踪长达10年后发现，这些人当中竟有500多人已不知不觉地患上了不同程度的轻微糖尿病，而且这些人患病的一个共同的主要原因是睡眠不好或睡眠太少。

三、铁等一些微量元素在体内积蓄太多会导致糖尿病。铁蛋白是血液中的一种铁与蛋白质的配合物，是铁蓄积量的标志。研究人员发现，即使把诸如肥胖和其他危险因素，包括糖尿病家族史、身体活动、饮酒和饮食之类的因素考虑进去之后，在研究之初铁蛋白含量较高的女性发生糖尿病的危险性也差不多是常人的两倍。

四、现在的人越来越不爱运动，这也是导致糖尿病发病率上升的原因。爱看电视的人是较易得糖尿病的高危人群。与每周看电视时间不到一小时的男性相比，每周看2至10小时电视的男性罹患糖尿病的危险高出66%看电视时间在21至40小时的男性，危险增加一倍看电视时间在40小时以上者，危险提高几乎两倍。

五、不良情绪，精神紧张，压力过大也易得糖尿病。丧偶、经济困难或其他改变生活的变化，都是使中年人患糖尿病的危险因素。生活中发生重大不利变化，因而产生巨大心理压力，是发生Ⅱ型糖尿病的普遍现象。研究人员发现，遭到过重大打击的人，比受打击小的人患糖尿病的可能性大60%。

为什么会得上糖尿病?看过我们给大家做的上述介绍后，大家现在是不是都知道为什么了呢?心中糖尿病的病因问题也有答案了。其实糖尿病病因与我们的日常生活、饮食习惯和精神方面息息相关，所以要想远离糖尿病的困扰，就要从这些方面入手，进行全面的预防和保健。对此如果您还有问题也可向在线专家进行详细咨询。

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