哮喘是一种呼吸疾病，发作时患者很难受，那么我们要怎么预防次奥穿发作呢？有哪些方法可以预防哮喘发作呢？

生活规律。劳逸结合，保持心情愉快。定时饮食，保持饮食既清淡又有营养；多吃些蔬菜、维生素Ｃ亦十分重要。多痰者应不吃油腻不化之物。

气功。气功是调节大脑皮层最有效的办法之一。它能有病除病，无病强身，在有决心、信心、耐心的基础上经常不断地锻炼，哮喘基本上可以得到控制。平时亦需经常控制急躁情绪，心胸要宽广乐观。

医疗体育。在体力许可的情况下，都可以坚持每天清晨跑步或游泳，但必须循序渐进。医疗体育与气功一样，必须不断地锻炼，成为生活中的常规。病人要择其适宜的不断地锻炼。

药物预防。对哮喘病人有先兆症状时，如过敏性鼻炎、咳嗽及呼吸道感染等，应明确诊断及时给药，减少哮喘的发作。

中医辩证。祖国医学治疗哮喘有不少经验，尤其对调整全身体质有明显作用。哮喘患者在哮喘发作缓解期配合进行中医药治疗。

以上就是有关于哮喘的预防措施，希望对您有所帮助，同时也希望您能远离疾病的困扰，健康享受的生活