春节前由于人们饮食不规律、酗酒、作息的改变，极易引发各种糖尿病并发症发生，糖尿病患者应做好自我保健，防止各种并发症的出现危及生命。而在日常生活中，糖尿病患者应遵循以下原则，切实做好自我保健平安度过。

　　预防糖尿病并发症患者要保持良好的心态，因为当情绪波动时，交感神经变得兴奋，会促使肝脏中的糖原释放到血液中，使血糖水平升高，导致病情加重。同时家人也尽可能多体谅和送关怀。

　　节制饮食糖尿病人本来就多食，冬天气温下降，出汗减少，各种消化液分泌增加，食欲更旺，这也是导致血糖升高的因素之一。患者应在医生指导下制定科学的食谱，控制主食如米、面及淀粉类食物，忌食糖及甜糕点。有饥饿感者，可增加副食如豆制品、乳类、肉类等，多吃些新鲜蔬菜，以满足机体需要。

　　冬季要防止感染呼吸道、皮肤、尿路感染等是糖尿病常见的并发症，甚至成为危害生命的因素。故应注意皮肤的清洁卫生，经常洗澡。出现皮肤破损、疖肿、毛囊炎等问题时应及时治疗。注意口腔卫生，坚持早晚刷牙，饭后漱口，患有牙病要及时治疗。积极治疗慢性咽炎、鼻窦炎、支气管炎，以消除发生肺炎的隐患。

　　注意保暖寒冷刺激，可使体内儿茶酚胺物质增多，促使血压升高，冠状动脉痉挛，易诱发脑溢血、心肌梗塞等严重并发症，故应注意防寒保暖，及时增加衣服。

　　以上就是对糖尿病并发症的简单介绍，虽然糖尿病并发症的危害超过糖尿病本身，但是患者也不应该慌乱，应该采取有效的措施尽可能的减少糖尿病并发症的发生，争取早日恢复健康。