导语冬季是准妈妈妊娠高血压的高发季节准妈妈们如何有效预防妊娠高血压？医生建议准妈妈们要定期进行产前检查做好孕期保健工作。妊娠早期应测量1次血压作为孕期的基础血压以后定期检查尤其是在妊娠36周以后应每周观察血压及体重的变化、有无蛋白尿及头晕等自觉症状。加强妊娠中、晚期营养尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充对预防妊娠高血压综合症有一定作用。

高龄孕妇加强营养防高血压

高龄孕产妇指的是年满35周岁以上并第一次生育者高龄孕妇发生各种疾病的比率远高于年轻孕产妇然而目前医院接诊的高龄孕产妇越来越多。随着年龄增长易发生难产和产后出血而且剖腹产几率、产妇死亡率也均高于年轻产妇高龄孕产妇自然流产率与年轻孕妇相比要高出3倍。另外高龄孕产妇易出现并发症高龄初产妇的妊娠高血压综合征发病率约为年轻初产妇的5倍因而较易导致胎儿宫内生长发育受限同时发生糖尿病、心脏病、肾病等并发症的机会增多。

高龄孕妇得妊娠高血压的几率本身就高而冬天又是妊娠高血压的高发季节所以高龄孕妇身处冬季一定要意自己的血压变化。医生说诱发孕妇妊娠高血压的因素很多有家族遗传也有的是因为孕妇本身有慢性肾病或糖尿病史还有高龄怀孕等均会引发妊娠高血压。如果妊高症处理不当会影响到孕妇以及胎儿的安全有些孕妇还被迫终止妊娠。冬季是准妈妈妊娠高血压的高发季节准妈妈们如何有效预防妊娠高血压？医生建议准妈妈们要定期进行产前检查做好孕期保健工作。妊娠早期应测量1次血压作为孕期的基础血压以后定期检查尤其是在妊娠36周以后应每周观察血压及体重的变化、有无蛋白尿及头晕等自觉症状。

其次加强孕期营养及休息。加强妊娠中、晚期营养尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充对预防妊娠高血压综合症有一定作用。因为母体营养缺乏、低蛋白血症或严重贫血者其妊高症发生率增高。

第三要重视诱发因素治疗原发病。仔细想一想家族史孕妇的外祖母、母亲或婶妹间是否曾经患妊高症如果有这种情况就要考虑遗传因素了。孕妇如果孕前患过原发性高血压、慢性肾炎及糖尿病等均易发生妊高症。妊娠如果发生在寒冷的冬天更应加强产前检查及早处理。

此外医生还建议已查出有妊高症的孕妇在生完孩子后也要定期去医院心脏科和肾科随访在医嘱下增减降压药防止变成慢性的高血压。饮食方面孕妇应意补充蛋白质、维生素、铁、钙和其他微量元素适当减少脂肪和过多盐的摄入。

高血压、水肿和蛋白尿是妊娠高血压的三大症状。早期可能仅有轻度的下肢水肿胎儿宫内发育受限伴孕妇体重明显增加轻度头晕以及血压升高轻度蛋白尿等表现。孕妇应意自己的身体变化及时进行产科检查。一旦确诊轻度的患者可在门诊治疗重度以上的患者应住院进行解痉、镇静、降压等治疗。

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