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糖尿病患者在饮食上需注意的事项

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月29日

随着人们生活条件的不断改善,越来越多的人开始因为糖尿病的发生而受到了困扰,饮食疗法对于糖尿病患者来说尤其重要,不过有些患者忽略了这一点,那么,到底糖尿病患者在饮食上需注意的事项有哪些呢?下面,我们就请来专家为大家解答。

1、专家指出,患上糖尿病以后应该注意补充充分的蛋白质,应该在日常生活中把蛋白质的热能比提高到15-20%,但并发肝昏迷、肾功能障碍的患者应另当别论。平时要多吃一些新鲜的食物,例如维生素食物及豆制品等食物。

2、一般说来,患上糖尿病以后最忌讳的就是热能的增加,但是如果糖尿病患者在控制总热能的前提下,碳水化合物的热能比可保持在65%左右,即热能比可不过多限制。脂肪摄入量可占热能的20-25%,要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入,胆固醇应限制在每天三百毫克以下。控制热量摄入,正常体重的人一般情况下可以按每公斤体重105~126千焦(25~30千卡)给予,并可依据劳动强度不同作适当调整。对于肥胖病人应逐渐控制热量,使其体重下降至正常体重。

总而言之,饮食对于糖尿病患者而言非常重要,因为每个患者情况不一样,因此在实际的应用当中也应该有所不同,所以在糖尿病饮食安排上建议大家最好是先咨询一下专家,在专家指导下合理安排。  

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