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秋后腹泻千万别“空肠”

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月27日

立秋后易发生腹泻,许多人认为,腹泻时肠黏膜充血、水肿,甚至溃烂,应当让肠道“空一空”,休息1~2天,可减轻胃肠负担。其实,这种认识是错误的。

秋后腹泻千万别“空肠”

人在腹泻时,会丢失大量水分和无机盐,禁食会导致人体能量不足,会导致低血糖,有的甚至还能诱发心脑血管意外而危及生命。此外,腹泻时禁食还会引起体内营养素缺乏,延缓肠道病变的修复,从而减少对营养物质的吸收利用,形成恶性循环。可见,腹泻时不但不能禁食,还应适当补充一些营养丰富而容易消化的食物,如鸡蛋面糊、豆浆、细面条、豆腐脑等,对于重度急性腹泻患者,在最初一两天内应该少食多餐,多吃一些清淡、富有营养、易消化的食物,待病情好转后数日逐渐过渡到正常饮食。

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