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糖尿病人饮食的四大错误观念

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月29日

在糖尿病的预防和治疗过程中,饮食调理发挥着极其重要的作用,饮食得当,可以很好的控制病情,饮食不当,则可能加速病情的发展,导致身体健康严重受损。由于各种原因的影响,现在存在着很多关于糖尿病人饮食的错误观念,请患者朋友一定要纠正:

错误观念1:打胰岛素前不能乱吃,注射胰岛素后就可以放心吃了:其实,胰岛素治疗的目的是为了血糖控制平稳,胰岛素的使用量也必须在饮食固定的基础上才可以调整。如果饮食不控制,血糖会更加不稳定。因此,胰岛素治疗的同时不但需要配合营养治疗,而且非常必要。

错误观念2:只吃粗粮不吃细粮:粗粮含有较多的膳食纤维,有降糖、降脂、通大便的功效,对身体有益。但如果吃太多的粗粮,就可能增加胃肠负担,影响营养素的吸收,长此以往会造成营养不良。因此,无论吃什么食品,都应当适度。在糖尿病人饮食常犯误区中,这是我们常见的,因此,患者要特别的注意。

错误观念3:少吃一顿就省一顿药:有些患者为了控制好血糖,自作主张少吃一顿饭,特别是早餐,认为能省一顿药。其实,吃药不仅是为了对抗饮食导致的高血糖,还为了降低体内代谢和其他升高血糖的激素所致的高血糖。并且,不按时吃饭也容易诱发餐前低血糖而发生危险。另外,少吃这一顿,必然下一顿饭量增大,进而导致血糖控制不稳定。因此,按时、规律地用药和吃饭很重要。

错误观念4:用尿糖试纸评估食物:有些患者为了监测所吃的食物尤其是甜味剂食品是否含糖,将食物溶液滴于尿糖试纸上,发现变色就非常恐惧,认为是高糖。其实只要是含糖的食物溶解后都会产生葡萄糖,而使试纸变色;无糖食品中只是没有蔗糖,其他形式的糖都会使试纸变色,但是它们不会使血糖上升太快或太高。

错误的观念会引发错误的行动,错误的行动会带来严重的危害。上文给朋友们介绍了关于糖尿病人饮食的四大错误观念,有这些错误观念的患者朋友一定要纠正,不要因为这些错误的观念和行为再损害自己的身体健康。  

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