各种水果有各自不同的属性对高血压患者具有不同的食疗效果。而且多吃水果可以降火对保持身体健康很有益处。秋天吃什么水果能够降血压呢?下面我们就一同来了解下吧。

降压水果一柿子

对于柿子这种水果要一分为二地看待因为在柿子尚青涩的时候取其汁液服用有降低血压的功效。但又因柿子含有较多单宁多吃会口涩、导致大便干燥严重的时候引起便秘进而导致血压升高。

降压水果二苹果

苹果是大众都很喜爱的水果饭后食用有利于消化但苹果含有丰富的糖类和钾钠盐经常吃苹果会摄入过多的糖分和钠盐对高血压患者不利。

降压水果三柑橘

大家也许都知道柑橘皮可以入药可见柑橘的食疗作用非同一般。但对高血压患者来说因柑橘富含胡萝卜素经常过多食用会引起胡萝卜素血症出现呕吐、食欲不振、乏力等症状此外过多食用柑橘会使人上火这对本身就肝火旺盛的高血压病人是没有益处的。

降压水果四葡萄

葡萄是秋季的常见水果含有较多的柠檬酸和苹果酸等成分高血压患者如果经常食用或者一次食用太多会导致伤脾生内热不利于高血压病人的身体健康。