近一段时间，老王身体颇感不适，赶紧去正规医院一检查，发现体内血糖值很高，被确诊为1型糖尿病患者，老王一下子懵了，不知道应该怎么办才好，医生告诉他，得了这种病，不仅要严格服药，还要注意日常饮食要科学。

一、得了1型糖尿病，不用过于害怕，在日常饮食中要多加注意，多选择含糖量低的食物：建议吃升糖指数低的蔬菜茹黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果茹柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白茹瘦肉、纯牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮茹玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。

二、选择合适的水果：水果中含有较高的果糖与葡萄糖，而且易于消化和吸收，所以吃水果后会使血糖迅速升高。但也不能因此一概不让病人吃水果。要根据病人的血糖、尿糖的控制情况灵活掌握。据测定：香蕉、桔子、苹果、梨含糖量为中等：甜瓜、西瓜、樱桃含糖较低，可以首选食用。而西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果。

三、严格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。这些高糖食物易被机体吸收而促使血糖升高、增加胰腺负担，从而加重病情。

四、少吃含碳水化合物较多的食物：比茹土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

医生详细给老王介绍了1型糖尿病患者的饮食注意事项，听了以上介绍，老王心里终于有了底，不再害怕了，他也想通了，既来之则安之，只害怕一点用处都没有，以后要好好调整心态，积极与糖尿病做斗争。