糖尿病是一种会导致诸多并发症出现的疾病，一旦发病，患者朋友就需要长期控制自己的饮食，但是很多患者都不知道应该从何做起，结果误食了一些会让病情加重的食物，给自己带来了麻烦和伤害，那么，糖尿病患者饮食应怎么安排呢？接下来，专家就来给我们介绍下。

在患上糖尿病以后，在平日的饮食方面大家就要重视起来，注意做到下面这几点：1、糖尿病病人的主食建议以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。2、糖尿病患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好;另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。

因为糖尿病患者需要控制饮食的总热量，这样有时糖尿病人会感到饥饿，此时可以食用一些含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。

糖尿病患者饮食应怎么安排？以上专家讲解了有关知识，在发现糖尿病以后，患者一定要在平日的饮食中有所讲究，做到合理的科学的饮食，这样才能使病情得到良好的控制，不至于出现并发症。