我们都知道临床上糖尿病的种类有很多种，常见的有Ⅰ型糖尿病、Ⅱ型糖尿病以及妊娠糖尿病。不同种类的糖尿病症状很危害也是不一样的，而Ⅰ型糖尿病是糖尿病的主要类型，起病较急，容易发生酮症酸中毒，危及患者的生命。

专业医师告诉我们，临床上有很多人受到Ⅰ型糖尿病的危害，而白领一族也成为了Ⅰ型糖尿病的高发人群，高蛋白、高脂肪的饮食特点使如今的许多白领摄入过多热量，加上平时运动太少，身体很容易在不知不觉中积聚了很多脂肪。此外，工作和生活上的压力也使不少白领经常处于紧张情绪之中，而紧张情绪可导致机体产生胰岛素抵抗，即机体对胰岛素的敏感性下降，血糖不能充分地分解和利用，从而使血糖升高，导致1型糖尿病的发生。心脑血管疾病、恶性肿瘤、代谢性疾病已经成为当今人类的三大杀手，要远离这些生活方式性疾病。

通过专业医师给我们的介绍，我们了解了白领一族防治糖尿病的一些方法。在日常生活中除了要劳逸结合，避免紧张情绪以外，养成良好的饮食习惯尤为重要。专家表示，只有从基因、地域、季节和个人体质四个方面“顺应自然”，才能真正实现合理饮食。