随着现在社会的发展，人们的生活水平提高了。在日常的饮食方面也有很大的进步，进而也滋生很多疾病，糖尿病就是其中一种。当然这之间没有直接的关系，首先饮食不规律就会诱发肥胖，这也是糖尿病的警号，所以大家根据自身的情况来预防糖尿病。

专业医师告诉我们，肥胖人群是糖尿病的高发人群，所以在日常生活中肥胖人士一定要注意糖尿病的预防。在世界卫生组织最新的研究调查中显示，亚洲人的肥胖，尤其是腹部肥胖是一个日益突出的公共卫生问题，与这常伴的是不断增长的Ⅱ型糖尿病、和心血管疾病。肥胖患病率的增长是由于社会的富足，过剩的食物供应和运动较少的生活方式所引起的。据1994年全国糖尿病普查显示，糖尿病和糖耐量低减发病率已分别高达2.5%和3.2%，与80年代相比猛增3倍。1992年全国营养普查结果中，全国城市人口中超重和肥胖的比较超过23%，其中北京、上海、天津等大城市这一比例更是高达30%以上，并且这一趋势随生活水平的提高呈持续增长趋势。超重和肥胖患者如果能够减重5%-10%，许多相关疾病和危险因素包括、高血压和都会得到改善。专家们指出，在治疗肥胖患者时不能仅仅以减轻体得为唯一目标，而是同时以降、血脂和控制糖尿病为治疗目的。治疗时要为病人确定适当的目标，并和生活方式改变计划同时进行，其中包括低脂饮食、有规律的运动和行为改变。如果三个月后没有明显的减轻体重(2公斤)，就必须考虑辅助药物治疗。无论用什么药物和方式，肥胖同糖尿病一样是一种慢性病，长期治疗和持之以恒是至关重要的。

专业医师还补充到，对于肥胖人士为了自己健康，一定的尽快的科学的减肥，远离糖尿病带来的危害。享受健康美好的人生。