说起糖尿病，相信大家都已经非常熟悉了，因为这种疾病在我们的生活中非常的常见，而我们如果能够在平时就对它发生的原因有所了解，那就可以帮助自己远离糖尿病困扰了，那么，导致糖尿病发生的原因是什么呢？接下来，专家就这个问题为大家做一下介绍，希望能帮助大家远离疾病。

(1)饮食。专家告诉我们，饮食对我们来说非常重要，如果饮食不当的话，是最容易导致糖尿病发生的，生活中不良的饮食习惯，例如吃的过多，就会引发血糖升高，从而诱发糖尿病。还有就是长期以精米精粉为主食，使微量元素和维生素的大量流失这也是诱发糖尿病的原因之一。因为这些精米精粉没有猪狗的微量无素和维生素，导致人们长期缺乏营养，而引发了糖尿病。

(2)运动、年龄等。少做运动是导致糖尿病发生的常见因素之一。这主要是因为运动的减少可引起肥胖，而肥胖也能引发血糖的升高，从而诱发糖尿病。另外，年龄也是引发糖尿病的有一个因素之一，近年来，随着年龄的增长，糖尿病患者也逐年的增加。

导致糖尿病发生的原因是什么呢？以上这些内容就是专家就这个问题所做的解答了，为了避免自己受到糖尿病的困扰，更好的维持身体健康，大家在平时生活中要注意保持合理健康的饮食，并多做运动。