现代生活中我们经常会提到“三高”，“三高”人群也变得越来越“壮大”，其指得是高血压、高血脂、高血糖，虽然三高不会对我们的生命造成直接的危害，但是它们仍然给我们的生活带来许多的不便，给我们的健康造成了威胁。下面我们就来重点关注一下高血糖，让你明白自己怎么就得上了高血糖。

1、有时候我们发现自己出现的高血糖只是属于偶然的高血糖，它是由于我们在进行血糖检查前食用了大量的甜食，而导致的结果。所以检查出是高血糖，不要过于担心。间隔一段时间后，再次检查看看血糖结果。

2、如果我们不能养成一个健康的饮食习惯，经常不合理饮食也会导致高血糖。现在的年轻人大部分都很喜欢肯德基一类的快餐，不喜蔬菜和水果，长久的饮食习惯可能导致血糖偏高。虽然平时没有什么症状，但是长期的血糖偏高，必然会对身体造成危害。

3、假如我们的身体患有某些疾病的话也有可能造成血糖升高。冠心病等与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖，应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖，这样才能对症治疗，才能做好预防和治疗高血糖的工作。

4、最最不能忽视的出现高血糖的原因就是—糖尿病，高血糖是糖尿病最主要的特征也是它的早期症状。目前糖尿病患病人群已经越来越年轻，甚至出现儿童糖尿病。所以，糖尿病患者一定要知道的是，高血糖要及早治疗。

通过上述内容的介绍大家了解了出现高血糖的原因，就要在平时对血糖高度重视起来，如果发现自己的血糖变高，就要弄清楚是什么原因造成的，并采取措施加以控制，千万不要让它发展成糖尿病。

更多 糖尿病常识 文章阅读