阿里康网
疾病专题

冠心病

首页 > 内科 > 冠心病 > 治疗 > 正文

治疗冠心病的膳食方法

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月29日

   治疗冠心病的膳食方法,朋友们知道吗?近年来冠心病患者逐渐增多。近年来食疗深受人们的喜爱,它绿色健康无副作用,合理的膳食有助于患者的健康。而冠心病是中老年人最常见病的一种疾病,一旦患上很是影响人们的身心健康,那么,治疗冠心病的膳食方法都有哪些?请看下文专家介绍。

  1.脂肪的摄入,不应超过总热量的30%,其中饱和脂肪酸应控制在占总热量的10%以内。增加多不饱和脂肪酸、使饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比值宜为7∶1∶1 。

  2.减少每日胆固醇的摄取。胆固醇的摄入量不应超过300mg/日,或100mg以下/每千卡总热量。

  3.饮酒,不饮或少饮,每日量不超过30g,不吃不喝辛辣食物。

  4.不要将饮用水软化,多喝矿物质水。

  5.食用复合碳水化合物,少吃或不吃蔗糖或葡萄糖等简单的碳水化合物。

  6.提倡多食新鲜蔬菜和水果,食用豆制品,食用液体植物油。

  7.减少钠的摄入,以氯化钠计,每人的摄入量应首先争取达到10克/日以下,将来能减至5g /日以下为最好。

  8.总热量限制在标准量以内,使体重维持在标准水平,如果超重(标准体重±5公斤为正常) ,应进一步限制总热量,或适当增加体力活动。

  9.尽量少吃富含饱和脂肪酸或胆固醇过多的肥肉、动物油、高脂奶品及蛋黄、动物内脏等食品。

  治疗冠心病的膳食方法,答案尽在上文中,供广大患者参考。合理的饮食有助于健康,反之,会加重病情,更不利于身体的恢复。愿每一位患者都吃的健康,身体自然健康。

相关阅读

  • 吴中华

    吴中华

    主任医师擅长:失眠
  • 余立松

    余立松

    主任医师擅长:中西结合治疗内科疑难杂症
  • 蔡长明

    蔡长明

    主任医师擅长:各种不明原因发热、贫血的诊治以及白血病,淋
  • 邵迎新

    邵迎新

    主任医师擅长:甲亢,甲状腺瘤,甲减
  • 重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一

    三级甲等综合医院医保
  • 西南医院

    西南医院

    西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市

    三级甲等综合医院医保
  • 新桥医院

    新桥医院

    新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方

    三级甲等综合医院医保