世界卫生组织最新研究显示，在现在的生活环境下糖尿病的发病率在不断的上升，在所有的糖尿病患者中有超过三成的患者是由于糖尿病肾病而导致死亡的，那么糖尿病患者如何保护好自己的肾脏呢？

专业医师指出，肾脏对于糖尿病患者是很重要的。临床上保护肾脏的方法也有很多种，常见的有：首先，在日常生活中要注意科学饮食。糖尿病患者在日常饮食过程中，要多吃优质的动物蛋白，注意适当的增加碳水化合物的有效摄取，尽量少吃油炸的、高脂肪、高热量的食物，从而有效的保护好自身的肾脏。其次，要注意控制血压。在大多数糖尿病患者中，不少患者同时伴有高血压症状，糖尿病患者伴有高血压，会极大的加重患者肾脏的负担。因此，糖尿病肾病患者更要注意控制好自身的血压。高血压肾病患者要尽量将血压应该控制在125～130/75～80毫米汞柱以下，这样方能有效的延缓肾功能损害的发展。再次，要注意控制盐分。我们都知道，我们人体进食的食盐最终都要通过肾脏进行代谢、排泄。我们正常人如果摄入的盐分过高，也会加重肾脏的负担，对身体健康不利。更何况糖尿病患者，如果摄入的盐量过高，会导致肾脏血管发生病理性改变，加重肾脏的负担，加速糖尿病肾脏患者肾功能的明显减退。因此，糖尿病肾病患者一定要控制食盐的摄入量。

通过专业医师给我们的介绍，相信大家对于糖尿病患者如何保护好自己的肾脏有了全新的认识。如果您还有什么疑问的话，可以与在线的专家进行咨询。