冬季到了，在冬天美美的泡下澡，就可以睡个很安稳的觉，这么简单的事情对于糖尿病患者来说也是很为难的，糖尿病患者泡澡可以预防血糖升高哦，那么，糖友在泡澡时要注意什么事呢，新浪中医专家来为大家介绍下糖尿病患者在泡澡时要注意的事哦。

糖友在泡澡时要注意的事项：

1.洗浴用品选择：糖友在洗澡要尽量避免使用香皂等洗浴用品，不要过度的搓擦。因为洗浴用品大多为碱性，过度使用会导致皮脂腺损坏，加重糖尿病患者皮肤干燥状况。其次，过度的搓擦会导致不必要的破损，增加了感染风险。

2.糖尿病伴有心脑血管疾病患者应该注意在洗澡的时候选择空气比较通畅的地方，避免在过高温度下洗澡。这主要是因为空气不流通的情况下，由于缺氧引起心梗等心脑血管疾病意外的发生。

3.神经病变症状，糖友通常会引发神经病变症状，因而对温度的感觉不准确。这时候不慎烫伤时又不可以及时感知到疼痛。因此，40℃以下的水温才适合糖尿病患者哦，泡澡时最好能准备温度计测量。

4.泡完澡后要注意少量进食：糖尿病患者在泡完澡后肯定会有饥饿感，这时不要吃太多食物，以免引发血糖波动。此外，还要仔细检查身体各部位有无破损以及烫伤，尤其是下肢、足底等不宜察觉的部位。若发现烫伤或是破损，及时到专科就诊，避免感染加重。

5.糖尿病患者泡澡的时候虽然可以控制血糖波动，但是应该要注意别在空腹的时候泡澡，这样会发生低血糖的，甚至还会引发致命的风险。因此，建议糖尿病患者泡澡前要在进餐后，此时，血糖控制相对稳定。同时，泡澡时间不宜过长，建议每15分钟就要休息一下。

以上是新浪中医专家为大家介绍的关于糖尿病患者泡澡注意事项，您一定要多加注意哦，在准备好一切的时候再去泡澡。如果发现异常现象时一定要到医院进行检查。

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