??????? 医生在线网据纽约路透社消息,新的研究显示,II型糖尿病患者每天散步可以降低患心脏病的风险。 ??????? 在对102名成年II型糖尿病患者进行研究后,日本研究人员发现每天坚持步行,持续17个月,患心脏病和中风的风险比那些停止锻炼的人要低。 ??????? 该项研究的参与者的年龄从35岁到75岁,每在步行20到30分钟。在这17个月的研究过程中,这64名参与此项活动的人里,中风的患病率只有1-2%,而且没有患心脏病。 ??????? 相比之下,没有坚持自己运动处方的38名参与者中,有7-18%患了心脏病或中风。 ??????? Saitama医学院的Sato Shinji医生和他的同事们称,调查结果显示:对II型糖尿病患者来说,即使是简单的居家体育锻炼,也可以降低心血管病的风险。(文/秋天) ???????
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