有糖尿病患者咨询我是一个早期糖尿病患者，每次去医院的时候，医生都会告诉我让我合理的安排自己的饮食，那么请问专家生活中我要怎么安排自己的饮食呢?吃什么对糖尿病患者身体好?为了帮助更多的人解答这些问题，下面我们就一起来了解一下。

　　1、易于使血糖迅速升高的食物白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

　　2、不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡(294焦)，长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意，糖尿病的患者空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了病人的安全还是不饮酒为佳。

　　3、吃什么对糖尿病患者身体好?控制盐的摄入。糖尿病人饮食要减少盐分的摄入，高盐食品是催生糖尿病型高血压的重要因素，而高血压又能增加中风和心血管疾病的危险。

　　4、易使血脂升高的食物牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。

　　5、限制水果。水果含有较高的果糖和葡萄糖，而且易于消化和吸收，吃水果后能使血糖迅速升高，对病人不利。

　　上述这些所介绍的就是有关糖尿病的饮食，希望对你有所帮助。糖尿病的危害我想患者心理是最清楚的，如果你是糖尿病患者，要想早日摆脱这些疾病的危害，就要早期发现后早期进行科学的诊断治疗。耽误治疗的时间就是在耽误你的生命。若是你对糖尿病的治疗方法还有什么疑问的话，请在线咨询专家，我想你会得到满意的答复。