糖尿病能吃食物有什么?糖尿病在生活中常见的一种疾病,此病给很多患者造成很大的危害,所以要及时的只进行治疗,在治疗的同时,饮食护理也是非常的重要,好的饮食有利于我们更好的恢复。所以我们要应该要知道什么是可吃,什么不可以吃。接下来就听听专家对糖尿病能吃食物有什么的介绍。
糖尿病能吃食物有什么
1.含糖低的蔬菜.如韭菜,西葫芦,冬瓜,南瓜,青菜,青叫,茄子.而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以不可以多吃.
2.多吃含钙的食物.缺少钙能促使糖尿病人的病情加重.如虾皮,海带,排骨,芝麻酱,黄豆,牛奶等.
3.富含硒的食物.硒有与胰岛素相同的调整糖代谢的生理活性.如鱼,香菇,芝麻,大蒜,芥菜等,它们能降低血糖,有所改进糖尿病症状.
4.富含维生素B和维生素C的的食物.补足这两种元素,有利于减缓糖尿病并发症的进程,对减轻糖尿病视网膜的病变,肾病有利.如鱼,奶,白菜,豆类以及青菜,芥菜,甘蓝,青椒,鲜枣等.
通过以上对“糖尿病能吃食物有什么”的介绍,希望对大家有所帮助,如果你对饮食方法还有什么不明白的,可以咨询在线的专家。
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