很多糖尿病患者的疑问，困扰这很多人。为了帮助大家解决这个问题，找到治疗的方法，患有糖尿病的人要懂得糖尿病高血糖的症状表现，有助于预防糖尿病高血糖的发生，那么，血糖偏高怎么办？血糖偏高的饮食疗法是什么？ 　　（1） 控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则。 　　摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜。肥胖者必须减少热能摄入，消瘦者可适当增加热量达到增加体重。 　　（2） 供给适量的碳水化合物。 　　目前主张不要过严地控制碳水化合物，糖类应占总热能的60% 左右，每日进食量可在250克～300克，肥胖应在150克～200克。 　　（3） 供给充足的食物纤维。 　　流行病学的调查提出食物纤维能够降低空腹血糖、餐后血糖以及改善糖耐量。 　　（4） 供给充足的蛋白质。 　　糖尿病患者膳食中蛋白质的供给应充足。有的患者怕多吃蛋白质而增加肾脏的负担。当肾功正常时，糖尿病的膳食蛋白质应与正常人近似。 　　（5） 控制脂肪摄入量。 　　有的糖尿病患者误认为糖尿病的饮食治疗只是控制主食量。其实不然，现在提倡不要过多的控制碳水化合物，而要严格的控制脂肪是十分必要的。 　　（6） 供给充足的维生素和无机盐。 　　凡是病情控制不好的患者，易并发感染或酮症酸中毒，要注意补充维生素和无机盐，尤其是维生素B族消耗增多，应给维生素B制剂，改善神经症状。 　　（7） 糖尿病患者不宜饮酒。 　　酒精能够产生热能，但是酒精代谢并不需要胰岛素，因此少量饮酒是允许的。 　　（8）合理安排进食。 　　糖尿病患者应合理安排每日三餐，每餐都应含有碳水化合物、脂肪和蛋白质，以有利于减缓葡萄糖的吸收。
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