妊娠期糖尿病人的食谱要注意什么?俗话说“七分养三分治疗”，妊娠期是关键的时候，由于妊娠期不做好预防工作，此病给很多患者造成了很大的影响，所以要及早发现病治疗，治疗的同时，饮食护理也是很重要的，那么，妊娠期糖尿病人的食谱要注意什么? 下面听听专家的介绍。

　　妊娠期糖尿病人的食谱要注意什么

　　1、饮食量要控制

　　患糖尿病的孕妇一般食欲都好，进食量较正常的孕妇多，这时一定要控制饮食量。主要是限制米、面、薯类食物，每日在250克左右。不要进食含糖高的食物，含糖高的食物进食过多可导致血糖过高，加重糖尿病的病症或产生“大胎儿”。一般每日每公斤体重约需的热量为30-35干卡。最好让医院的营养师根据您个人的情况制定适合于您的食谱。

　　2、蛋白质的供给要充足

　　患糖尿病的孕妇要控制饮食量，但是蛋白质的进食量不能少，要与妊娠期相同的正常孕妇的每日蛋白质进食量基本相同或略高一些。特别要多吃一些豆制品，增加植物蛋白质。

　　3、脂肪供给要适量

　　由于主食碳水化合物类食物供给减少，脂肪进食要适量增加，以维持每天的供热量。并可适量进食一些干果，增加供给脂肪。

　　4、补充维生素和矿物质

　　多吃一些蔬菜补充维生素，经常吃一些含铁和含钙高的食物，如牛奶、鱼、虾皮、动物肝以补充矿物质。

　　以上就是的针对妊娠期糖尿病食谱需要注意哪些的相关介绍，希望对大家有所帮助。如果你还有什么不明白的，可以咨询在线的专家。