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糖尿病患者能不能够来喝茶呢?

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月19日

  对于糖尿病患者,日常生活的保健也很重要,我们在平时注意饮食,注意运动。很多人都想知道解糖尿病人能喝茶吗?喝茶能不能是病情发展有坏处呢?其实不要担心,只要糖尿病患者适量的喝茶,还会起到降糖的作用的,最好喝一些清淡的茶,例如绿茶等!下面更详细的介绍一下糖尿病人可以喝茶吗?

  1.每个家庭都有喜欢喝茶的人,茶叶中含有一种成分叫茶多菲对治疗糖尿病病人的血糖升高有抑制。但是茶多菲这种物质不稳定,受热分解。所以冲茶的时候保证不破坏茶叶中的成分。

  2.由于茶叶中的茶多菲不稳定,所以先用凉凉的白开水泡茶,一般泡茶的时间大约在17分钟左右就行,然后再加上开水喝就行了!

  3.要在饭前半小时喝茶可对饭后抑制血糖升高有很好的作用!

  4.在我们喝茶,洗澡,或是洗脚时,水温都不能太高,否则会引起血压的升高!

  糖尿病人在喝茶时要注意几个问题

  一、泡茶宜用冷开水,不宜用热开水。因茶叶中含有丰富的维生素,这些对糖尿病人是十分有利的,若用热开水泡茶,则会使多种维生素遭到破坏,因此切勿用沸水泡茶。

  二、睡前不宜饮浓茶。因茶叶中含有咖啡因,又称茶素,可兴奋大脑皮层,使人兴奋,故睡前饮浓茶易造成失眠,对糖尿病的血糖控制不利。另外,茶叶中含有鞣质具有收敛作用,若过饮浓茶易发生大便秘结。

  经过上面的了解可以知道糖尿病人是可以喝茶的,茶中含有丰富的无机盐离子,对患者身体有一定的保护作用。糖尿病人可以多喝些绿茶,科学研究表明绿茶可预防恶性肿瘤与心脏疾病,并能提高人体自身免疫功能。


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