最近看到好多卖草莓的水果铺啊，嘴馋了，糖尿病人可以吃草莓吗?糖尿病人是可以吃草莓的，草莓营养丰富，对人体健康有着很大的帮助，但是要将控制好总热量，如果草莓多吃了一点，就要减少其他食物的摄入，糖尿病人吃草莓有哪些好处呢?

　　好处一、草莓中的果胶，膳食纤维可以帮助消化，吸收，对肠胃有滋补调节作用;

　　好处二、草莓含有的鞣酸，可以防止体内吸收致癌物质，预防癌症。

　　好处三、其主要营养价值表现就是维生素C含量十分高，可以有效的预防坏血病，对高血压、心绞痛、动脉硬化等疾病有着很好的防止作用;

　　好处四、草莓含有丰富的营养物质，草莓中含有的胡萝卜素可以有效分解维生素A，能够养肝感化;

　　指的注意的是，要把草莓洗干净，最好用自来水不断冲洗，流动的水可避免农药渗入果实中。洗干净的草莓也不要马上吃，最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物;淘米水呈碱性，可促进呈酸性的农药降解。

　　另外，在糖尿病人的饮食上，膳食纤维不可少!