糖尿病不能吃的食物有什么啊?糖尿病的发生给很多人的生活造成很大影响,糖尿病的患者的饮食是非常重要的。有的食物可以控制血糖,有的食物会导致糖尿病的进一步恶化。那么,糖尿病不能吃的食物有什么啊?下面听听专家的介绍。
忌食白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。
少食土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、 葵花子、蛋黄、肝肾、脑。
水果方面含糖低的瓜果中黄瓜、南瓜、西红柿含糖为2%,西瓜、香瓜含糖4%-5%,葡萄、樱桃、梨、柠檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、杨梅、苹果、菠萝等含糖在12%以内;含糖较高的有香蕉、桂圆、荔枝、柿子含糖14%-16%,甘蔗含糖20-30%,蜜枣、葡萄干含糖则高达70%-80%。
糖尿病人应尽量选食含糖低的瓜果,对于糖量中等的瓜果不可多吃,应予节制,而对于含糖量高的柿饼、甘蔗、蜜枣、葡萄干则宜禁食。果汁及水果罐头含糖量高,不吃为好。进食水果时间以餐后或两餐之间较为适宜。
大部份食品都是能吃的,关键是控制好量,控制进食的总热量,越是产热高的越要少吃,那些甜食,糕点,油炸食品应不吃或少吃。增加高纤维食品的比例。
通过以上对“糖尿病不能吃的食物有什么啊”的介绍,相信大家对糖尿病什么可以吃、什么不能吃有了一定的了解。所以大家在日常生活中要多注意饮食习惯。饮食是一种辅助治疗的作用。患有糖尿病还要去医院进行治疗。以免造成更大的伤害。
相关阅读
热门点击