有规律的饮酒可以促进血液循环，增强免疫力，但是过量饮酒就会损伤身体器官引发疾病，并且记忆力下降，严重者还会导致痴呆，所以大家不可大量饮酒，最新研究结果大量饮酒是导致糖尿病的诱因，为什么大量饮酒可以导致糖尿病，让我们一起去了解其中的缘由。

　　糖尿病饮食介绍

　　糖尿病人可以适量喝点酒。适量饮酒，酒精可以促进血液循环，有扩张血管的作用，可以预防糖尿病并发症。但是，饮酒一定要有限制，过度饮酒会造成脂肪肝、酒精性肝损害，对胃黏膜损害、对中枢神经损害，还会抑制体内肝糖原的利用，如果空腹喝过量的酒，就会造成低血糖。医生之所以不建议糖尿病人喝酒，关键是不让过量的酒精给他们的身体造成危害。

　　啤酒商标上标识的11～12度，是指啤酒含糖量的度数。啤酒发酵后，保留有一定含糖量的物质——麦芽汁。一般每100毫升啤酒的酒精含量仅为3～4毫升，即3～4度。一瓶啤酒产生的热量相当于30克酒精所产生的热量，所以糖尿病人一天可以喝1瓶啤酒。白酒是经过淀粉（粮食）发酵后又经过蒸馏，已将发酵后的糖分转化为酒精，所以白酒中不含有糖分。如果是55度的白酒，即每100毫升酒中的酒精含量为55毫升，通过体积与能量的转换计算后，糖尿病人每天可以喝30克白酒，大约1两多一点。如果是38度的低度白酒，糖尿病人每天可以喝2两。

　　喝酒会影响人身体的健康，过度饮酒会造成身体多系统、多器官的损伤。如引起酒精性肝病，常常表现为肝功能损伤、肝硬化、大出血等症状。还会造成胰岛素的损害。