老年人糖尿病的护理应该怎么做?糖尿病的患病率越来越广泛，其中主要受害者还是老年人。老年人糖尿病给患者带来了严重的伤害，为了避免危害加重，我们应该做好老年人糖尿病的护理。那么，老年人糖尿病的护理应该怎么做？以下专家为我们做了详细的介绍。

　　控制饮食 老年人糖尿病的治疗，饮食控制仍是基本措施，提倡清淡饮食。主食摄入热量要控制在250～300克/天。适当地吃一些粗粮，每天粗粮(豆面、玉米面、榛子面、小米面等)占主食的一半以上，合理搭配，副食应该多吃一些黄瓜、西红柿以及芹菜和白菜等粗纤维类蔬菜，也可以适量吃一些鱼、虾、肉，少吃油脂类食物，做菜也应该少放一些油。现在有很多老年人想靠吃南瓜来降血糖，甚至把南瓜当饭吃，不可取。毕竟，南瓜也可以升高血糖，不宜多吃，还是以适量为好。另外血糖较高的患者不宜多吃水果，血糖低的可以在两餐之间少吃一些水果，但是也不能饭后吃。尽量少吃糖。戒烟，避免酗酒。

　　适当运动 由于老年人心肺等器官的承受能力下降，应该根据自身情况适量采取快步走、打太极拳、跳舞之类的老年人身体能够承受的活动，不提倡跑步、快速登山等剧烈活动。运动要适可而止，不能勉强，也要持之以恒，以感觉全身轻松，食欲不减为好。

　　检查血糖 糖尿病患者要注意自身的血糖含量，如果出现血糖含量异常就要及时到医院进行检查，避免耽误病情的治疗。同时，还要注意血压、血尿常规的检查。

　　防治并发症 糖尿病并发症的防治首先要注意糖尿病治疗应该使血糖、血压、血脂和血粘值达到以下指标:空腹血糖≤7.8mmol/L，餐后2小时≤10.0mmol/L;血压0.9mmol/L，低密度脂蛋白。

　　综上所述，专家为我们详细介绍了“老年人糖尿病的护理应该怎么做”的相关信息，相信您都有所了解了，希望给您带来帮助。发现糖尿病时要及时的治疗，让患者拥有健康的生活最重要。如果您有更多疑问，请点击在线咨询与专家进行一对一的交流。