糖尿病与我们的生活息息相关。一旦引发那么它给您带来的伤害则是一大危害，对于糖尿病我们更需要及时采取有效的预防工作，有效的避免糖尿病给您的健康带去损伤。那么，我们应该怎样有效的预防糖尿病呢？以下专家为您支招

　　糖尿病的护理措施

　　1、糖类摄入。这是相对来说，糖尿病人不能吃糖是指日常饮食不能直接食用蔗糖和葡萄糖，果糖是可以吃的，果糖的分解不需要胰岛素的参与。但是蜂蜜的主要成分是果糖与葡萄糖，请患者慎食蜂蜜。

　　2、糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生每年吃三个月的烟酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12(弥可保)增强胰腺功能;在季节更替时吃半个月的Vc、Ve，剂量要大，可以提高自身免疫力、清除自由基。(也可以每年分两段时间肌注Vb12，每次两周，一天一支。

　　3、不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助，特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!

　　健康小贴士糖尿病患者在加强饮食的同时更应该为了自身病情的康复寻求科学疗法更能保障您的健康。如果您想进一步了解更多关于糖尿病等相关问题如糖尿病人吃什么好 糖尿病饮食详情可点击糖尿病专家在线咨询，专家们会给您满意答复的!在此中心权威专家祝您早日康复!