孕妇要如何控制血糖?血糖的高低都可以都会造成糖尿病的发生，对于孕妇更是比较关注的话题，血糖的高低都会直接影响到胎儿的发育，那么，孕妇要如何控制血糖?下面听听专家的介绍。

　　一、定期监测孕期血糖

　　只有对你的血糖变化有细致的了解，医生才能为你制定出更加适合你的营养治疗和其他治疗方案。你需要使用家庭用的血糖仪或血糖试纸，密切监测你的血糖水平。在治疗初期，你甚至可能需要每天检测5～8次血糖，分别在餐前、餐后、空腹以及夜间。当经过治疗，你的血糖水平控制满意并比较稳定后，就可以减少检测血糖的次数，但是最少每周仍要监测一天。

　　二、饮食调整控制孕期血糖

　　饮食调整对孕期控制血糖尤为重要，医生或营养专家会为你制定符合你的个体情况的营养治疗方案。首先要根据你的身高、年龄、体重、活动强度计算你每天饮食需要摄入的总热量。然后考虑你处于妊娠早期、中期还是晚期做出相应的调整。

　　三、饮食控制的同时，你还可以进行合理的运动，适量的运动可以增加胰岛素的敏感性，促进葡萄糖的利用，增加细胞内糖代谢，降低游离脂肪酸，从而降低血糖，还可以减少胰岛素的用量。但应避免空腹和剧烈运动。

　　四、药物治疗控制孕期血糖

　　胰岛素治疗的目的是尽量模仿人体胰岛素的正常释放方式给你的身体提供必要的胰岛素，来稳定血糖水平。医生会根据你的病情、孕周、体型、血糖值等精确计算胰岛素用量，制定个体化的治疗方案，并根据血糖结果酌情调整，一般需要一直使用到你分娩。胰岛素属于大分子蛋白，不能通过胎盘，因此，你不必担心使用胰岛素治疗会影响你的宝宝。

　　以上就是关于“孕妇要如何控制血糖”的介绍，希望孕妇在控制血糖时，要听医生的嘱咐来进行，以免造成伤害。如果你还有什么不明白的，可以咨询在线的专家。