通过我们了解痛风的病因，很多朋友可以知道痛风的主要原因是与体内尿酸有关的。其身体缺陷摄入嘌呤物质都可能导致痛风病发。这里由上海痛风专家朱建福对没有尿酸就没有痛风展开相关介绍。

　　没有尿酸就没有痛风！！！

　　对于血中尿酸值在8 mg/dl以下的患者，采以饮食的控制，就可以控制尿酸?但对于尿酸值超过9mg/dl以上的患者，冀望以饮食控制尿酸，成功的机会非常渺茫。在降尿酸药物问世以前，只能眼睁睁看着这些患者，逐渐长出痛风石?尿酸结晶在身体内到处沉积，破坏侵蚀人的健康。所幸，靠着人类的智慧，目前已经有很有效又副，用很少的降尿酸药物?只要患者能按时服药，可以把血中尿酸值降到7mg/dl以下，甚至5 mg/dl以下?不但可以预防痛风急性发作，甚至已经长出来的痛风石，都可以逐渐溶解消失掉

　　当然，也可以远离痛风发，的折磨。维持规律的生活，不要暴饮暴食，以免尿酸波动起伏而诱发痛风。每天维持2 000 ml以上的尿量，是保健肾脏和排泄尿酸不二法门。尤其是夏天，身体内的水分，都变成汗液流掉了，虽然喝了3 000 ml的水，可是小便还是很浓，一天还不到1 000 ml的尿量，这时一定要加水分摄取，以免血中尿酸因为水分不足而上升。只要能控制尿酸值在正常值以下，食物的禁忌就不需太严苛。因为，过度的饮食控制，不但造成生活上的不便，营养亦不均衡，反倒对健康加不利。