痛风严重影响人们的身体健康，同时也影响着人们正常的起居生活。男性怎样预防痛风的出现呢?痛风作为一种老年人常见的疾病，给人们的日常生活带来了非常多的不便之处，要想彻底的杜绝痛风带给人们的危害，对痛风的预防就引起了人们的广泛重视，那么，男性怎样预防痛风的出现呢?

　　男性预防痛风

　　注意控制饮食，有些食物中嘌呤含量较高，不宜进食过多，如动物内脏、鱼子、豆类、啤酒、发酵食品等。不要酗酒，要多喝水，多喝茶水能促进尿酸盐的排出。

　　如果您是中老年人，特别是男性，那么在每年健康检查时，一定要检查血尿酸这个项目，特别是因为其他疾病而服用影响尿酸排泄的药物。一旦发现血尿酸增高，要定期复查。

　　患了急性痛风关节炎的中老年人要及时治疗，即使急性期过去后，也仍须坚持治疗，以减少复发，防止关节畸形。

　　身体肥胖的中老年人，要减轻体重。中老年人可以利用充裕的自由时间做适当的体育活动，可使体重逐渐达到理想的水平。对于肥胖而又嗜好饮酒的中老年人，要注意检查血尿酸，如果持续增高，要找出原因加以消除。

　　以上就是对“男性怎样预防痛风的出现呢?”的专家解释，希望能够使您在一定的程度上引起重视。在此提醒：在日常生活中加强对痛风的预防，彻底远离痛风。

　　通过上面的描述，我想大家对男性预防痛风的方法一定有所认识了吧，希望上面所写的可以帮助到大家，最后祝大家身体健康!