痛风相信大家都知道吧。随着人们生活水平的提高，近年来疼风患者越来越多。痛风病人都是自己安排饮食生活方式的，所以一定要对痛风的饮食有清楚的了解。上海中潭痛风诊疗基地专家朱建福告诉广大的痛风病人，很多痛风病人经历过复发频繁的痛苦，其中绝大多数患者都是因为饮食问题造成的，有许多患者会问痛风患者可以吃什么呢？下面就请专家为大家详细介绍一下吧。

　　选择丰富的钾元素。钾元素的摄入对痛风病的好处在于促进尿酸的排泄，缓解痛风病情，预防痛风发作。常见食物中可以多吃的钾元素食物为:西兰花，芹菜，西瓜，香蕉，雌性胡萝卜等。

　　可以吃低嘌呤的蔬菜类食物。痛风病人每日的饮食以蔬菜类低嘌呤食物为主，为了防止其他丰富嘌呤食物的进食导致痛风病的复发。常见蔬菜痛风病人可以吃黄瓜，西红柿，白菜，丝瓜，冬瓜，莲藕，土豆，韭菜等常见的低嘌呤蔬菜类。

　　合理的营养补充。痛风病人的营养不是来源于高嘌呤，丰富的蛋白质与脂肪类食物，而是出自于低嘌呤的蛋类食物和奶类饮品中，痛风患者不要去进食其他类型营养食物。

　　多吃促尿酸排泄的食物。促尿酸排泄的食物多量进食可以预防痛风病降低发作的概率。常见具有如此作用的食物有海带，紫菜，芹菜，西红柿，黄瓜，苹果，西瓜，梨子，苦瓜等类型食物。

以上就是专家对痛风患者日常饮食的详细介绍，相信大家都有所了解了吧。在此提醒广大患者，患了痛风一定要到正规医院经行治疗，以免耽误了病情，错过了最佳治疗时期，不仅给自己也给家人带来了麻烦。好的心态决定一切，患者们要保持好良好的心情，最后祝广大患者都能早日康复。

　　本文编辑李雪

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