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妊娠初期糖尿病 咋防?

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月28日

全球医院网2010-10-05我要评论

糖尿病的发病率在逐渐升高,因此要注意做好预防糖尿病的工作。尤其是孕妇更应做好预防工作。那么该如何防治妊娠初期糖尿病呢?

防治妊娠初期糖尿病

孕妇体内存在许多特有的拮抗胰岛素的激素,使其对胰岛素的敏感性降低,对于胰岛素分泌受限的孕妇不能维持这一生理性代偿变化,从而导致了血糖升高。但是不吸烟、少吃盐、合理膳食、经常运动等措施,可以预防和减少糖尿病的发生。

由于2型糖尿病的发病呈家族性,患者的子女中有13可发生糖耐量异常或显性糖尿病。有糖尿病家族史的妇女,怀孕后发生妊娠期糖尿病的几率比正常妇女高,所以尤其要提高警惕。

一般认为,多食甘甜瓜果是引起糖尿病的原因之一,所以糖尿病患者吃水果要有所选择。存在胰岛素拮抗的孕妇,也不要贪吃水果,关键是要适量。

比如,可少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉、荔枝、桂圆、大枣、西瓜等,而含糖量不高且富含果胶的水果则可适当食用。

比如樱桃、杨梅、菠萝、桃子等,这些水果能吸收肠道水分,延缓食物在肠道的排空时间,减缓葡萄糖在肠道中的吸收速度从而降低血糖。(责任编辑:格林)

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