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服用过量维C竟招来肾结石
专家提醒患者：不管说明书是否提示您，都应严格按说明书中规定的剂量和要求服药。

据了解，为提醒患者注意非处方药问题，今年11月30日，国家食品药品监督管理局发文要求，所有的非处方药说明书须印有“请仔细阅读说明书并按说明使用”的忠告语。 专家分析，近年来，随着宣传力度的加大，许多患者意识到处方药不可滥用，但对非处方药的副作用却认识。

喝水少但尿量多为什么
另外，关于喝水的频率和习惯，有人制订了和食谱一样一天到晚饭前饭后的喝水时间表，其实大可不必。喝水只要分次喝达到量即可，稍微需要讲究的是：早上因为人体经过一晚上休眠和蒸发，可以适当多喝一点水；晚上因为怕夜尿多造成肾脏负担，要适当减少；饭前人饥饿状态时因为有胃酸分泌，喝太多影响浓度，影响消化；其他时候只要根据自己感觉和需要适量喝，基本不存在问题。