?蛞皆和?013-01-25我要评论

痛风患者应多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物。病人应该控制体重，每日总热量应比正常人减少10%~15%，不可过多吃零食。患者要充足的水分有利于尿酸的排出，建议每日饮水3000毫升以上，还要注意夜间的补水。

怎样缓解痛风？中医师表示，健脾胃、利湿的饕方适合在缓解阶段使用。一般痛风在急性发作时常发生疼痛，疼痛程度渐增加后达到最高峰，过几天后疼痛才慢慢缓解恢复正常，由于关节疼痛情形于急性发作几天后就消失了，常使患者误认为不痛就没事而忽略彻底治疗。

友情提醒

不宜因为关节疼痛就长期服用含有高，长期使用的结果，前者会抑制肾上腺素分泌，降低免疫力，后者则易造成肾功能失调。造成痛风的塬因为血液中的尿酸浓度过高所致，如果沈淀在关节中尿酸盐结晶太多，可能引起痛风发作。所以必须从根本上治疗，而非任意自行服用药。（责任编辑：杨晨）