全球医院网2013-05-31我要评论

导读：据俄罗斯“库兹巴斯”新闻网5月30日消息，英国知名百货公司Debenhams进行的一项调查显示，有57.7%的女性正在使用过期化妆品，且多数女性很少光临化妆品店购买新品化妆品。

专家指出，使用过期的化妆品不仅不能美化皮肤，反而会使皮肤严重受损。它可能引起眼部感染和皮疹。专家提醒，千万不要为了省钱使用已经过期的产品，即使里面还有许多精华，并建议每年定期更换自己的化妆品。

瑞典乌普萨拉大学学者表示，化妆品和香水会导致糖尿病。他们认为，其罪魁祸首为化妆品及塑料包装中所含的邻苯二甲酸酯，特别是无色化学物质对于中年使用者危害很大。即使是这些物质在血液里含量不多，也会使患糖尿病的风险增加一倍。

【糖尿病患者饮食指南】

 三宜食谱

五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂；

豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯；

苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期服用一些蜂胶，则降血糖和预防并发症的效果会更好。

三不宜食谱

不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等，因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖；

不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥样硬化；

不宜饮酒，酒精能使血糖发生波动，空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，不易发现，非常危险。（责任编辑：小兰）