导读：专家提醒：爱饿、出汗、心慌……也可能是患上了低血糖症。引发低血糖的原因很多，例如劳累过度，女性无节制、不科学的减肥，以及患上胃肠疾病等。您可别觉得低血糖是小病，严重低血糖不但会让人昏迷、惊厥，也会致人死亡。

头晕焦虑可能是低血糖

近期我省气温持续走低，有些年轻人早上没吃早饭就出门，机体经过一整夜的休整后，在没有得到及时热量、糖等物质补充的情况下，而出现轻微低血糖症状。

很多人对低血糖了解不多，正常人空腹情况下血糖值应该在3.8至6.1mmol/L，当人的血糖浓度低于2.8mmol/L时，便可认为是血糖过低，有的人还会出现爱睡觉等表现。低血糖不是小病，严重时会致人昏迷、惊厥，也会致人死亡。

滥用降糖药是最常见诱因

引发低血糖的原因很多，其中最常见的就是药物原因。比如降糖药物的滥用，就会导致低血糖发生。例如，磺胺类药物、组胺H2受体阻断药等，这些药物都可能导致低血糖的出现。

不少糖尿病患者因为血糖不稳定，很难发现自己患上了低血糖症。专家提醒糖尿病患者，慎重服用降糖药，如果常有心慌、饥饿等低血糖表现，要尽早就医。另外，血糖代谢调节不够稳定的话，也可能出现低血糖症。

轻微低血糖补充含糖食物即可

低血糖会诱发心肌梗塞、脑卒中等严重疾病，但这并不是说，所有的低血糖症状都要服药治疗。有的较轻的低血糖症，机体自己就能进行自我调节，通过自动放出升糖激素，就可以让血糖恢复正常值。也就是说，人在有较轻的低血糖症状时，只要吃一些含有糖分的东西，可能就是简简单单的糖果，就可以缓解身体的不适感。

但如果是较重的低血糖，例如病人已经处于昏迷、意识不清楚的状态，就必须及时送医院治疗。在这儿，还是建议大家多了解，多掌握健康知识，多一些对自己身体状况的关注，尤其是糖尿病患者。