专家介绍，低血糖症是一组由多种病因引起的综合征，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。对此，专家表示，低血糖症患者在日常生活中除了应该要积极配合医生接受治疗之外，同时还应该注意自身的日常饮食调养。

那么，低血糖症患者在日常饮食中都应该有注意些什么呢？针对这个问题，下面小编就来为大家简单的介绍一下。

低血糖症患者的饮食要点

一、低血糖症患者的适宜食物

1、饮食应该力求均衡，最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。

2、高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。

二、低血糖症患者的禁忌食物

1、低血糖患者应该严酷的限制单糖类的摄入量，少吃一些精制品或加工品，制止食用糖分高的生果和果汁。

2、面粉做的细条状食品、白米、甘薯、通心粉和粟米片都应该少吃，

3、戒烟禁酒。酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定，最好能戒除或少用。

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以上就是关于低血糖症患者的饮食要点的介绍了，小编在这里要提醒大家，如果您对低血糖症及其相关知识还存在任何疑问的话，您可以在线咨询我们的专家，全球医院网专家将详细为您解答。