核心提示：痛风患者饮食 痛风患者饮食也需要注意，不能吃什么，哪些东西能吃，哪些东西不能吃，就此话题，我们请来了上海西郊骨科医院专家们谈下痛风患者的饮食禁忌问题！ 　　首先我们知道痛风是……

　　痛风患者饮食也需要注意，不能吃什么，哪些东西能吃，哪些东西不能吃，就此话题，我们请来了上海西郊骨科医院专家们谈下痛风患者的饮食禁忌问题！

　　首先我们知道痛风是因为嘌呤代谢紊乱引起的一组慢性疾病，痛风患者饮食，一般对寿命无大影响！患者血液中尿酸增多，可引起急性关节炎反复发作、通风石沉积、通风石性慢性关节炎和关节畸形。痛风患者饮食，血中的尿酸一般来自于食物中的核酸代谢，一是来自食物中的核算代谢，一是来自体内氨基酸和磷酸核糖、核酸代谢。内生的尿酸现在无法控制，我们就只有瞄准外来的尿酸这个途径了，最简单有效的方法是食疗，但当食疗无法有效降低尿酸，则应使用降尿酸的药物，以避免以避免通风性关节炎和通风石的形成，同时也可以防治肾间质的损害。如果服用降尿酸药物一段时间后，因痛风不在发作而停药，血中尿酸会不久后在升高，通常此病会不定时的再发作。

　　痛风患者可以吃什么，痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。大量喝水：每日应该喝水2000~3000毫升，促进尿酸排出。

　　延伸阅读：

　　痛风病人饮食误区
　　 痛风是一种由于嘌呤代谢紊乱所导致的疾病，过去我国发病率较低，随着人们生活水平的提高，近年来痛风已成为常见病和多发病。然而痛风病人及家属有时候往往会陷入痛风的饮食误区，那么痛风病人饮食到底要怎样才好呢？上海西郊骨科医院专家指出了几点痛风患者最为容易陷入的误区。痛风病人饮食误区，喝啤酒无害酒是痛风重要的诱发因素，原因是酒精易使体内乳酸堆积，乳酸对尿酸排泄……更多>>

　　痛风预防八法
痛风患者要求多饮水，以便增加尿量，促进尿酸排泄。痛风预防八法，适当饮水还可降低血液黏度，对预防痛风合并症(如心脑血管病)有一定好处。但要讲究科学饮水，合理饮水。得了痛风病以后，应采取措施，积极预防痛风的再次发作。痛风预防八法如下： （1）正常饮食中每天摄取不超过600-1000毫克的嘌呤。 （2）痛风预防八法，要多饮水以助尿酸排出。 （3）进行饮食控制，尽量……更多>>