核心提示：适当的做运动可降低血糖 对于糖尿病患者来说，生活起居中不仅要注意合理饮食，还要做适当运动。凤凰网专家介绍，适当的做运动可降低血糖。下面小编给大家进行详细介绍。适当的做运动可降低血糖，这……

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　　延伸阅读：

　　糖友小心一些食物中的隐形糖
糖尿病患者对饮食的要求比较严格，虽然有许多饮食禁忌，但是现今许多食物都会含有一些隐形糖，一不小心就会摄入糖量过多，如选择在外就餐或者加工食品、饮料等，都会对病情有一定的影响。那么，哪些食物中会含有一些隐形糖呢？㈠加工食品现今有一些果冻、果汁等饮料中添加的白糖量比较多，像街边的豆浆、水果罐头等也只是为了迎合消费者的需求，从而添加大量的糖分。沙拉酱、番茄酱、烧烤……更多>>

　　糖尿病保健中最基本的内容
糖尿病是一种世界范围内危害人们身体健康的疾病，每年都会有许多人成为糖尿病患者。因为糖尿病的早期症状不明显，所以很多人忽视了早期治疗。糖尿病保健是每一位患者都应该关注的事项，下面介绍一下最基本的内容。 1、有规律的作息。作为糖尿病患者，一定要养成有规律的作息制度，这是一个基本点。叮嘱患者起居规律，运动锻炼不懒散。勤洗澡、剪指(趾)甲，注意保暖。睡眠充足。糖尿……更多>>