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低“指数”食物对糖友们就真的安全吗?
现在很多厂家都推出了针对糖尿病患者的低“指数”食物,那么糖尿病人食用低“指数”食物就非常安全吗?答案是否定的。任何事都要有一个量来衡量才不会失衡。及时是低“指数”食物,那么一次性吃多了也是会使血糖明显升高的。美食,通常指那些大鱼大肉的美味佳肴,以及油炸、油煎、熏烤和咸腌食品。糖尿病、冠心……更多>>
糖尿病饮食中的少与多
糖尿病是因为脂肪过多摄入,导致胰脏分泌失常而引起的,光靠药物治疗不会达到理想的效果,只有的控制好饮食,才能从根本上解决问题,所以糖尿病的饮食健康与否直接关系到病情的好坏。糖尿病饮食中的“少”与“多”:少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物,烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可……更多>>
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