核心提示：糖尿病在生活和饮食方面应注意什么？怎么疗养？ 尽量不要吃含有糖份的食物 多吃绿色食品……

尽量不要吃含有糖份的食物  多吃绿色食品 

　　延伸阅读：

　　糖尿病食疗有哪些？
1 糖尿病患者食疗方法整理 糖尿病患者食疗方法 (1)药粥。适合糖尿病患者食用的药粥有： ＊＊＊豆腐浆粥(《本草纲目拾遗》)：粳米50g，豆腐浆500mL，食盐或白糖少许，先煮粳米，后加豆腐浆，至米开花粥稠，分早晚2次服用。适用于糖尿病伴高血压、冠心病者，若糖尿病肾病肾衰者不宜服用。 ＊＊＊绿豆粥(《普济方》)：粳米50g，绿……更多>>

　　糖尿病和高血压的饮食
饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。 高血压患者的饮食宜忌： ①碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。 应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。 ②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐……更多>>