阿里康网
疾病专题

痛风

首页 > 内科 > 痛风 > 饮食 > 正文

痛风患者的饮食注意事项有多少

来源:| 作者:| 发布时间:2015年09月28日

痛风患者的饮食注意事项有多少呢?痛风可以由饮食,天气变化如温度气压突变,外伤等多方面引发。因此引起的痛风的原因有很多种,具体是什么原因很少有人清楚,那么痛风患者的饮食注意事项有多少呢?具体如下。

痛风患者的饮食注意事项有多少

痛风患者的饮食注意事项有:

1.低嘌呤饮食,嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。

2. 蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。

3. 禁酒!尤其是啤酒,酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。一瓶啤酒可使血尿酸升高一倍。

4. 多喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,每天尿量保持在2000ml以上,促进尿酸排出。

5. 低脂饮食,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

5. 碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等,但应注意控制总量。

了解了痛风患者的饮食注意事项有多少之后,在家在平时就要注意了,不要让疾病有机会影响我们的健康,就要做好预防。若有疑问可以咨询我院,我们将竭诚为大家服务。

  • 吴中华

    吴中华

    主任医师擅长:失眠
  • 余立松

    余立松

    主任医师擅长:中西结合治疗内科疑难杂症
  • 蔡长明

    蔡长明

    主任医师擅长:各种不明原因发热、贫血的诊治以及白血病,淋
  • 邵迎新

    邵迎新

    主任医师擅长:甲亢,甲状腺瘤,甲减
  • 重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一

    三级甲等综合医院医保
  • 西南医院

    西南医院

    西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市

    三级甲等综合医院医保
  • 新桥医院

    新桥医院

    新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方

    三级甲等综合医院医保