尿酸高需要注意哪些方面?介绍,痛风主要由于尿酸高所引起,为避免痛风带来伤害,所以要控制尿酸。那么尿酸高药注意哪些方面呢,我们一起来了解一下。
一,尿酸高限制嘌呤饮食:
根据病情限制嘌呤饮食,每日控制在150 mg以下。禁食含嘌呤高的食物,如动物的心、肝、肾、胰、脑等脏腑,浓肉汤、肉精、沙丁鱼、凤尾鱼等;限食肉鱼禽类、干豆、龙须菜、鲜豌豆、菠菜、蘑菇等食物。避免吃炖肉或卤肉;忌用一切含嘌呤高的食物。
二,饮食选择要点:
1.宜选用基本无嘌呤或低嘌呤食物,如精粉、大米、苏打饼干、馒头、面包、奶类及奶制品、蛋类、各类油脂、水果、干果、糖及糖果;除菜花、菠菜等少数蔬菜以外的大部分蔬菜,如胡萝卜、芹菜、卷心菜、黄瓜、茄子、西红柿、西葫芦、土豆等。
2.中等嘌呤含量的食物有花菜、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、蘑菇、青鱼、鲑鱼、白鱼、金枪鱼、牡蛎、羊肉、莴笋、麦麸面包等。此类食品在痛风病急性期应限制食用,在慢性期时可适当食用。
3.高嘌呤食物有胰脏、凤尾鱼、肝脏、肾脏、脑、肉汤、鸡汤、禽畜肉类、鲤鱼、鳝鱼、鲈鱼、梭鱼、沙丁鱼、火腿、贝壳类水产、扁豆等,此类食品应严格限制。
尿酸高需要注意哪些方面?以上的介绍,大家都了解吗,如果大家还有其他的问题,可以在线咨询我们的。
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