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详解秋季痛风患者的饮食调养

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月31日

详解秋季痛风患者的饮食调养

都说秋季是多事之秋,在这个季节很容易诱发很多疾病,就像痛风,这个时候是人们抵抗力相对较弱的时候,稍微不注意就容易导致痛风复发。那么秋季应该怎么注意痛风呢?

总的来说痛风病人的饮食需要注意的是,痛风患者往往在分解嘌呤的机能上存在缺陷或问题,导致嘌呤的代谢产物——尿酸在人体内产生过量。膳食中嘌呤含量越多,代谢产生的尿酸就越多,加重疾病的危害就越大。所以痛风病人的饮食中应该减少嘌呤含量高的食物,像海鲜、动物内脏、火锅、浓肉汤、米糠、麦麸、豆类及豆制品、猪牛羊肉和鸡鸭鹅等。多食用低嘌呤食物,像主食类的米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等,奶类的牛奶、乳酪、冰琪琳等,荤食的蛋类以及猪血、鸡鸭血等,大部分蔬菜均属低嘌呤食物,水果基本上都属于低嘌呤食物,可放心食用。

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