糖尿病是一种富贵病，而高血糖本身对人体有很多不良影响，比如酮症酸中毒、高渗性昏迷、心脏病、失明等等。很多人虽然知道应该控制血糖，但是因为高血糖本身常常没有明显症状，所以很容易忽视血糖控制，从而贻误病情。事实上，只要把血糖控制在合理范围，就可以避免各种并发症的出现。

　　控制血糖

　　数字“6”很重要

　　临床上检测糖尿病有很多指标，包括空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白。理想的状态是空腹血糖小雨6mmol/L，餐后血糖小于7.8mmol/L，糖化血红蛋白小于6%。如果糖尿病患者能够保证血糖达到这几个数值，就能恢复和正常人一样的健康状态。主要的监测血糖检测指标为空腹血糖和糖化血红蛋白，而且空腹血糖和糖化血红蛋白达标值分别为6mmol/L和6%，因此为了记忆方便，只要记住数字“6”即可。血糖小于6，你的血糖就肯定没问题!

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