美国布莱姆妇女医院I-Min Lee等报告，运动不足与全球10%的早死、6%的心脏病、7%的2型糖尿病以及10%的乳腺癌和结肠癌有关。
运动不足导致全球5.8%的人罹患心脏病，东南亚最低（3.2%），地中海东部达7.8%。同样，全球7.2%的2型糖尿病与运动不足有关，东南亚和地中海东部分别有3.95和9.6%的人因运动不足患糖尿病。此外，全球10.1%的乳腺癌和10.4%的结肠癌由运动不足所致。
Lee指出，所有运动不足的人若起身参与即便很低水平的体力活动，我们的预期寿命将延长0.68岁。
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