怎样食疗儿童哮喘?相信这是是许多父母的最关心的问题，可怜天下父母心啊。儿童哮喘病形成有一小部分是因为家族的基因遗传，但是大部分是因为后天的失养造成的。在医院治疗期间，以食疗方法为辅，可以达到最佳恢复效果。

【食疗儿童哮喘方法1】白果5粒，大米15克，瘦肉15克，盐、油各少许。

作法：白果去壳及芯、切碎，用油、盐将大米、剁碎的瘦肉末腌15分钟，将适量水煮开后，加入所有材料煮成粥。

功效提示：白果含多种独特成分，能够阻断哮喘激发进程中的一些重要化学反应，有补肺定喘、化痰的作用。此方对各种哮喘有辅助食疗之效，可治肺虚久咳。

【食疗儿童哮喘方法2】鲜蘑菇100克，猪腰50克，姜、葱、油、盐、生粉各少许。

作法：鲜蘑菇洗净，“飞水过冷河”。猪腰切薄片，用调料腌制。用油炒香姜、葱后加入蘑菇、猪腰炒熟，调味，打芡。

功效提示：蘑菇含17种氨基酸，多种维生素和微量元素，化痰理气。猪腰含丰富的蛋白质、矿物质，有补肾、治盗汗的作用。此方适合肺虚痰咳、病后体虚的幼儿。

【食疗儿童哮喘方法3】南瓜100克，蒜蓉、盐适量。

作法：南瓜去皮、核切成小块，炒香蒜蓉后加入南瓜翻炒，然后加水煮10分钟，调味。

功效提示：南瓜润肺，补中益气;大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。

【食疗儿童哮喘方法4】木耳5克，红枣3粒，瘦肉20克，盐、油、生粉适量

作法：木耳泡软，红枣去核。瘦肉切薄片，用调料腌制。将木耳、红枣加入开水中煮30分钟，然后加入肉片，瘦肉煮熟后调味即可。

功效提示：木耳滋养，健胃，增强免疫力，红枣健脾补血，此方适于体虚、抵抗力差的幼儿食用。

【食疗儿童哮喘方法5】新鲜枇杷75克，银耳5克，冰糖适量

作法：枇杷去皮、核切成小块，银耳泡发后放进沸水里煮熟，最后加入枇杷、冰糖煮片刻即可。

功效提示：枇杷润肺止咳，银耳含丰富的胶质、维生素、微量元素、多种氨基酸，能提高免疫力，有润肺、补燥的功效。

【食疗儿童哮喘方法6】竹荪50克，草鱼250克，姜、葱、生粉、油、盐、生抽、糖适量

作法：竹荪洗净切段，草鱼洗净切块，将鱼煎香后加入竹荪、姜、葱段、盐、生抽、糖、水焖熟，打芡即可。

功效提示：竹荪含有19种氨基酸，包括8种必需氨基酸，可增强免疫力，有补气养阴、润肺止咳的功效，此方特适合体质虚弱、纳差的幼儿食用。

【食疗儿童哮喘方法7】冬菇10克，菜心100克，油、盐、酱油、糖、生粉各少许

作法：菜心洗净，切小段，用水焯熟，沥干水盛起。冬菇泡软，去蒂，用油、盐、酱油、糖煮熟后调味打芡，淋于菜心上。

功效提示：冬菇营养丰富，化痰理气，有增强免疫力、抗病毒的作用。

【食疗儿童哮喘方法8】去心莲子10克，百合8克，瘦肉50克，盐少许

作法：将所有材料洗净加进适量开水煮2小时。

功效提示：动物实验证明百合提取物有对抗过敏性哮喘的作用，此方润肺止咳、宁心安神。

以上食疗儿童哮喘8种方法，看上去有点麻烦操作时需要细心，但相信用心的父母都会记住的。因为天下的父母都是为自己的子女好。也希望通过以上8种食疗儿童哮喘的方法，能更早的帮自己的孩子解决痛苦，还给他们最快乐的童年。