尿失禁的出现让患者朋友们都会产生自卑的心理，有的朋友们甚至会以此得了自闭症的现象，看见尿失禁带给我们的影响和伤害是多么的严重啊，有的朋友们会问房事后为何会出现了尿失禁的现象呢？让我们一起来了解一下吧。

尿失禁是成年女性常见的一种多发病。据专家介绍，尿失禁通常分为压力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合性尿失禁，中老年女性以压力性尿失禁最多见，通常表现为一般体力劳动或大笑、打喷嚏，甚至是行走时，都会有尿液不自主漏出的现象。

有些妇女平时看着很正常，但在房事中或房事后，会有尿液滴漏出来，着实令人尴尬，同时也给其带来极大痛苦。究其原因，既有组织器官结构和功能上的问题，也有疾病的影响。女性的尿道和膀胱的底部靠近阴道，易受外来压力及机体因素的刺激。性欲激动、性器官充血时，腹内压会明显增高。如果括约肌功能减弱，房事前又没有排空膀胱内的尿液，下腹部受到外来的压力，尿液就自然而然地流了出来。

有些中年女性由于不注意性生活卫生，泌尿系统发生感染，也会引起这种现象。此外，绝经期妇女因体内雌激素减少、阴道萎缩，如果缺少适当的润滑，性生活时会因过度牵扯尿道，出现尿失禁现象。

建议女性根据不同原因，采取不同的预防和治疗方法，如积极治疗各种慢性病、注意个人卫生、预防泌尿系统感染、性生活前排空尿液等。处于绝经期的中老年女性在性生活中可应用阴道润滑剂、适量使用雌激素，以改善症状。

日常生活中，中老年女性不妨多做盆底肌肉锻炼。每天做45-100次紧缩肛门和阴道的运动，每次收缩维持3-5秒。持续一年，对轻度压力性尿失禁会起到作用。保持规律的性生活也是一项很好的预防措施。有研究证明，绝经后的女性若能继续保持规律性生活，能明显延缓其生理性衰老，降低压力性尿失禁的发生，并预防其他老年性疾病。

朋友们现在对于房事后为何会出现尿失禁这个问题都已经了解了吧，尿失禁的出现严重的影响了我们患者朋友们的身体健康，更是带给他们严重的自卑心理，所以对于这个疾病的出现我们一定要积极的去配合医生的治疗，好能够早日康复。